نادي مجرور في الطائف: آليات تقليل الإجهاد المفصلي أثناء الثني المتكرر في صفوف مجرور
يتسق فن المجرور بوجود حركات ثني متكررة وعميقة لمفصلي الركبة والورك مصاحبة للانحناء والجثو أثناء ضرب الطارات والإنشاد. يواجه العارضون جراء هذا التكرار الحركي المستمر لعدة ساعات ضغوطاً ميكانيكية على الغضاريف والمفاصل السفلية. يركز هذا المقال على نشاط نادي مجرور في...